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固执和忙碌对峙在7到10天前发生,是长寿两宝近日国际心理是学校的科学老师郑维庆。学杂志刊


时间:2018/1/14 7:13:44

近日,《国际心理学》杂志刊载了意大利和美国大对峙在7到10天前发生,学的研究,对比了基因、环境、饮食等诸多因素后发现,这些长寿的意大利老人是学校的科学老师郑维庆。有两个共同点

:固执、爱忙碌。

汤永隆也认同这一说法环亚娱乐实地厅,他表示,生命在于运动,否则肌肉、骨骼、大脑都会发生退化,加快衰老速度。保持忙碌能让老人感到有意义、被需要。当什么都不做,就会缺乏存在感,感到“老而无用”。

注重精神养老。现代社会“空巢”老人越来越多,物质生活并不匮乏,精神生活却时常得不到关怀。长此以往,老人性格会变得越来越固执、孤僻。作为儿女,应注重精神赡养,常回家看看,陪老人聊聊天,使之安度晚年。

长寿老人爱忙活

西南大学心理学部教授、应用心理学系主任汤永隆表示武器大师商店稀个性化年度账单本,正是这种积极的态度,对工作、家庭和乡土的热爱,给了他们坚实的生活目标,这可能就是意大利老人的“长寿秘诀”。从性格来说,固执对老人来讲是个积极因素,他们非常相信自己,不会特别在乎他人的看法,尽管忙碌,但心态轻松。研究负责人杰斯特教授表示,心理健康状况较好的人普遍有“固执、敬业、正面”的性格特点,并且与他们的家庭、宗教和土地有很深的联系。

固执和忙碌影响寿命

量力而为,择善固执

当然,固执也并非全无坏处,有些老人固执己见,明明自己错了还坚持不认最好真钱娱乐城错。比如,逼人让座、和人吵到脸红脖子粗等,不仅对别人造成困扰,还可能诱发健康问题。过度固执还可能是疾病的表现,如果老人固执、多疑、易怒,要警惕阿尔茨海默症,及时去医院排查,早发现早治疗。

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